三食食べてしまった:小食:健康法マニア

やっぱり今日は三食食べてしまった。昨日も書いたように出張初日だったので朝食は顔合わせ的な意味もあったので食べてしまった。意志が弱いと言ってしまえばそれまでなのだ...:三食食べてしまった:小食:健康法マニア

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三食食べてしまった

やっぱり今日は三食食べてしまった。
昨日も書いたように出張初日だったので朝食は顔合わせ的な意味もあったので食べてしまった。
意志が弱いと言ってしまえばそれまでなのだが、私としてはつきあいの一環として三食食べたのです。
明日は事情を説明してあるので、朝食は食べないようにしてあります。
なぜ今日は朝食を食べたのかというと、ホテルは元請け手配なので、出張員全員に朝夕2食付けてもらうことを条件にして依頼を受けていた手前、その交渉窓口である自分が初日の朝食を残すわけにはいかないと考えたからです。
そして、今日の昼食時に小食健康法を実行していること、その一環として朝食を抜いていることを説明して、明日の朝から、私の朝食はキャンセルしてもらうことを伝えたのです。
なので、自分としては意志が弱いと言うより、人との交流を重要視した結果なのです。
言い訳ではありません。自分で約束したことは絶対に守ってもらう代わりに、その人たちに迷惑をかけたり、不快な気持ちにさせたくなかったのです。
小食健康法30日目
朝食:鮭、焼き海苔、納豆
昼食:冷やし天ぷらうどん
夕食:焼き肉、キャベツ、魚の開き、煮物
明日からまた小食法を実行し続けます。


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