そばとカツ丼：小食：健康法マニア

今日の夕食は家族で外食しました。
でも、日曜日の夕方ということもあって、行こうと思うところはみんな順番待ちの状態だったので、あまり行かないそば屋に行きました。

以前書いたように、最近カツ丼が食べたいとよく思うようになったのに、カツ丼を食べられる食堂は少なくなってしまったのですが、よく考えてみると、そば屋にもカツ丼を出すところが結構あったことを思い出しました。

今日久しぶりにそば屋に行ったら、カツ丼があったので迷わずカツ丼を食べてしまいました。

小食健康法３４日目
朝食：抜き
昼食：唐辛子みそ（ご飯一杯）
夕食：せいろ、カツ丼

このそば屋さんのカツ丼は値段の割に良い肉を使っていて、美味しいカツ丼でした。
ソバは、今一の味ですが、カツ丼はお勧めのメニューです。

「小食」No.34：「そばソバカツ丼」[2009/08/23 20:11:31]

久しぶりの会社への出勤だが、食欲よりも胃腸の調子があまり良くないのか、何かを食べたくなってしまう。　でも、我慢というか、決めたことを実行することで、精神的にあまり辛くならないように工夫している。　食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べ・・・
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「小食」No.35：「会社弁当」[2009/08/24 23:26:10]

私は親子丼より他人丼が好きです。　唐突になんだと思われるでしょうが、今日の夕飯のおかずが他人丼だったからです。　小食法そのものは順調に進んでいます。結果はもう少し待ってください。自分自身でも満足のいく結果を出したいと思っています。　朝食代が・・・
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「小食」No.36：「親子丼他人丼」[2009/08/25 23:19:41]

今日の昼食は少し食べ過ぎてしまった。　それにしても、カツ丼が食べたい、カツ丼がある店が少なくなったと書いてから、カツ丼がある店によく行くようになってしまった。　これは、同じ店や知っているところではなく、始めていったところでカツ丼をよく見かけ・・・
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「小食」No.37：「食べ過ぎ食欲」[2009/08/27 06:30:50]

今日は飴をなめすぎたように感じます。　小食法はうまくいっていますが、飴をなめすぎて糖分をとりすぎるのが気になりだしました。　少し飴も控える方が良いかもしれません。　ただ、今日は夕食もあまり少なめで満足できているし、昼食も同様で少なめで満足感・・・
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「小食」No.38：「飴小食」[2009/08/27 22:57:07]