即席ラーメン:小食:健康法マニア

即席ラーメンも旨い、私の好物です。小食健康法なのに、大食いしてしまうほどに・・・・。:即席ラーメン:小食:健康法マニア

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即席ラーメン

即席ラーメンも旨いんです。
チキンラーメンですが、昔からシンプルな味が好きで、よく食べていましたが、未だに飽きないラーメンです。
小食健康法48日目
朝食:抜き
昼食:クルミパン、ソーセージチーズパン、チキン
夕食:チキンラーメン、カップ焼きそば
少し食べ過ぎたようです。
なかなか調子が出ません、というより、食欲が旺盛になってきているかもしれません。
食欲と戦っても勝てるわけがないので、適当に食べていますが、朝食を抜くことは実行し続けています。
小食法ですから、1日の食事量を少なくする必要がありますが、そこが難しいところです。
大食漢の小食法とでも、改名した方が良いかもしれませんね。
少しくらい量を減らしても、直ぐにそれ以上食べてしまうような状態では、なかなか成果は出ないかもしれません。
弱気にならずに、自分を信じます。
私はできると考えます。


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