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昨日も寝てしまいました
また寝てしまいました。寝不足を解消するには良いことかもしれませんが、やりたいことをやる時間がなくなってしまいます。
1日仕事で終わったのでは、もったいなさ過ぎますよね。私はやりたいことをやる時間が1日のうちでも、一番大切な時間だと思います。
寝てる暇なんかないのですが、体が睡眠を欲求します。
寝てる暇なんかないのですが、体が睡眠を欲求します。
私の意志に反して、毎日寝てしまいます。しかも、気持好く寝ています。やっぱり眠りも好きでした。
小食健康法50日目(1日遅れ)
朝食:抜き
昼食:弁当
夕食:唐辛子みそ、がんもどき、焼きなす
朝食:抜き
昼食:弁当
夕食:唐辛子みそ、がんもどき、焼きなす
夕食をおかわりしてしまった。大食いすると間違いなく眠くなってしまいます。
消化はエネルギーを消費するかららしいですが、本当かどうかは解りません。
消化はエネルギーを消費するかららしいですが、本当かどうかは解りません。
しかし、消化でエネルギーを使って、睡眠でもエネルギーを使って、その上で太るのはどういうことなのでしょう。
納得いかないような気がしますが、知人達に言わせると、口をそろえて食い過ぎだと言います。
納得いかないような気がしますが、知人達に言わせると、口をそろえて食い過ぎだと言います。
まだまだ、食べられる状態で、ごちそうさまをしているのに、なぜでしょう。
みんなの食欲はどうなっているのですか。私の食欲が異常なのですか。と、言いたくなります。
みんなの食欲はどうなっているのですか。私の食欲が異常なのですか。と、言いたくなります。
さほど食べているつもりはないのに、大食していると言われるということは、本当の大食いなのでしょうね。残念ですが・・・。
「小食」No.50:「寝る」[2009/09/09 22:35:46]
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チキンラーメンを自分で買い置きしてあったので、今日はご飯とチキンラーメンを食べてしまった。 小食法なのに、大食いしてどうすると言われそうですが。無理な節食はしないのが、私の小食健康法なので、これで良いのだといえます。 小食健康法51日目 朝・・・
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「小食」No.51:「チキンラーメン」[2009/09/09 22:49:23]
うどんとごはんが夕食でしたが、とにかく、めん類は大好きなので、毎日続いても、まったく気になりません。 むしろ望むところですが、ついつい、食べ過ぎてしまいます。 ごはんだけでも食べ過ぎることが多いのに、めん類があると、さらに食べ過ぎる可能性が・・・
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「小食」No.52:「うどん ごはん」[2009/09/10 23:09:11]
チャーシュウメンが昼食でした、今日は(1日遅れで書いています)運転免許証の書き換えに行ったので、久しぶりに昔よく行ったラーメン屋に行ってみました。 味やトッピングが変わっていて、少し残念な感じでしたが、味はまあまあで維持できているようでした・・・
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「小食」No.53:「ラーメン」[2009/09/12 11:23:35]
今日も昼食はラーメンにした、インスタントラーメンを自分でつくって食べた。 毎日、ラーメンでも好いと書いているのは嘘ではないので、私としては嬉しいです。 小食健康法54日目 朝食:抜き 昼食:ラーメン(インスタントラーメン)、ライス 夕食:き・・・
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「小食」No.54:「ラーメン」[2009/09/12 21:03:15]