チキンラーメンを食べてしまった:小食:健康法マニア

チキンラーメンとご飯を食べてしまった。小食法なのに、十分大食の部類に入ってしまいそうです。:チキンラーメンを食べてしまった:小食:健康法マニア

☆日清食品チキンラーメンのキャラクター【ひよこちゃん】《モバイルストラップ オレ...

365日チキンラーメンの本

チキンラーメンを食べてしまった

チキンラーメンを自分で買い置きしてあったので、今日はご飯とチキンラーメンを食べてしまった。
小食法なのに、大食いしてどうすると言われそうですが。無理な節食はしないのが、私の小食健康法なので、これで良いのだといえます。
小食健康法51日目
朝食:抜き
昼食:弁当
夕食:肉じゃが、唐辛子みそ、チキンラーメン(2個)
少し食べ過ぎたように感じます。
安上がりな食事ですが、量は結構なものです。小食法を実行しているはずなのにです。
それにしても、チキンラーメンはシンプルな味なのに、飽きがこないです。
もう、数十年食べていますが、全く飽きる気配がありません。
結婚当初はインスタントラーメン類は全く食べなかったように記憶していますが。
数年後には、インスタントラーメンが台所からなくなったことはありません。
毎日食べているというのではなく、買い置きがあるということです。
以前も書きましたが、ラーメンや麺類は主食にしても良いと思うくらい大好きですから。
何もなくても、ラーメンさえあれば満足できるともいえます。
ですが、すこし心を引き締めなおして、やっていく必要があるかもしれません。
小食健康法ですから、食事量も減らしていく必要があると考えているからです。
がんばります。


チキンラーメン&ひよこちゃんのひみつ (マガジンハウスムック)

ひよこちゃん 半袖 Tシャツ チキンラーメン gra2300

うどんとごはん

うどんとごはんが夕食でしたが、とにかく、めん類は大好きなので、毎日続いても、まったく気になりません。 むしろ望むところですが、ついつい、食べ過ぎてしまいます。 ごはんだけでも食べ過ぎることが多いのに、めん類があると、さらに食べ過ぎる可能性が・・・
  ≫ ≫ 続きを見る

チャーシュウメンが昼食

チャーシュウメンが昼食でした、今日は(1日遅れで書いています)運転免許証の書き換えに行ったので、久しぶりに昔よく行ったラーメン屋に行ってみました。 味やトッピングが変わっていて、少し残念な感じでしたが、味はまあまあで維持できているようでした・・・
  ≫ ≫ 続きを見る

今日もラーメン

今日も昼食はラーメンにした、インスタントラーメンを自分でつくって食べた。 毎日、ラーメンでも好いと書いているのは嘘ではないので、私としては嬉しいです。 小食健康法54日目 朝食:抜き 昼食:ラーメン(インスタントラーメン)、ライス 夕食:き・・・
  ≫ ≫ 続きを見る

フルーツだけの夕食

フルーツだけの夕食も結構腹にたまります。 梨を2個食べたのですが、結構大きな梨なのでフルーツだけとはいえ、お腹いっぱいになっています。 小食健康法55日目 朝食:抜き 昼食:唐揚げ弁当、スパゲッティ・ナポリタン、パン 夕食:梨(2個) 昼に・・・
  ≫ ≫ 続きを見る

キャラたま! チキンラーメン ひよこちゃん

トミカ ドリームトミカ No.151 ひよこちゃんバス