(モデルノ ラ テール) Moderno La Terre ネックストレッチャー...
ニシヤマ BK-90R ボイルクッカー レッド BK-90R
カツカレーを食べた
カツカレーを久しぶりに食べたのは良いのですが、大盛りをお腹いっぱい食べてしまった。
久しぶりの外食ということもあって、歯止めがきかなくなってしまったように感じます。
まだまだ、大食いの習慣はなくならないようです。
久しぶりの外食ということもあって、歯止めがきかなくなってしまったように感じます。
まだまだ、大食いの習慣はなくならないようです。
小食健康法80日
朝食:抜き
昼食:カツカレー、サラダ、パン3個
夕食:おでん、ミニカップメン2個
朝食:抜き
昼食:カツカレー、サラダ、パン3個
夕食:おでん、ミニカップメン2個
今日は大食いの1日になってしまいました。
それでも小食健康法だと断言します。
他人から見ればただの大食いに過ぎないかもしれませんが、自分的には小食法を実践していると自信を持って断言します。
結果は後からついてくると確信していますから、今後も気楽に小食健康法を続けていきます。
「小食」No.80:「カツ カレー」[2009/10/08 21:13:20]
今日は高価な弁当でした、出張先の弁当なので、仕方がないのですが、弁当はなるべく安い方が良いです。 味や量は気にしないので、できる限り安くして欲しいですね。 美味しい方が良いのですが、弁当にあまり味は期待していないので、安い方が良いです。 小・・・
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「小食」No.81:「弁当 高価」[2009/10/09 21:49:23]
お腹がすいて、空腹感が出てきている。 小食にしているせいというより、仕事で出張しているせいだと思います。 いつもより、仕事をしているので、お腹がすくのは仕方がないように思っています。 小食健康法82日目 朝食:抜き 昼食:弁当:シュウマイ、・・・
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「小食」No.82:「空腹」[2009/10/11 01:10:56]
昼食は久しぶりの、インスタントラーメン・ライスでした。 自炊の時はインスタントラーメンが多くなります、美味しい上に簡単にできるので重宝しています。 基本的には、自炊することはほとんどないのですが、自分で作りたくなるときがたまにあります。 自・・・
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「小食」No.83:「ラーメン」[2009/10/11 21:08:24]
現場仕事が続いているので、本当にお腹が空いて、帰宅前に買食いしてしまいました。 夕食まで待てない食欲が出てきています。 小食法を継続していく危機といってもいいでしょう。 小食健康法:84日目 朝食:抜き 昼食:弁当:もやしとキノコの野菜炒め・・・
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「小食」No.84:「食べ過ぎ」[2009/10/12 21:32:42]