ゆでもやしは定番：小食：健康法マニア

夕食は部下と外食した。定番のゆでもやしとチャーシュウメン大盛りを腹一杯食べた。

ここのゆでもやしが美味しくて、毎回のようにたのんでいます。
身体にもいい食材なので、もやしは食べ過ぎても大丈夫だと勝手に考えています。

ここの店のゆでもやしは、子供も好きで食べたがるのですが、家では同じように作れません。
単純な料理なのですが、もやしをゆでるだけの方法がまねできないのです。
さすが、本職だと感心する、シンプルな料理です。

もやしがしゃきしゃきして、何ともいえないもやしの歯ごたえと、酢と醤油をかけるだけの味は自分のこのみで、いくらでも味付けできるので、奥の深い料理だと感じます。

ゆでもやしを自宅でも同じように作れるなら、主食にしてもいいかなと思うほど美味しいシンプルなもやし料理です。

小食健康法８９日目
朝食：抜き
昼食：弁当：ジャーマンポテト、串カツもどき、キャベツ、漬け物、焼きイカ、はりはり漬け、わかめの酢の物
夕食：外食：チャーシュウメン大盛り、ゆでもやし

今日から通常業務になったので、弁当もいつもの弁当になり、朝食を抜いても空腹感は少なくなりました。

やっぱり、朝の時間とストレスや疲れで空腹を感じているようです。

「小食」No.89：「もやし」[2009/10/17 23:08:05]

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「小食」No.90：「お酒」[2009/10/19 17:55:27]

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「小食」No.91：「するめスルメ」[2009/10/21 23:18:53]

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「小食」No.92：「入歯」[2009/10/22 01:36:47]

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「小食」No.93：「ストレス」[2009/10/23 04:05:25]