お祭りで：小食：健康法マニア

今日は神社のお祭りだったので、夕方から神社に集まって、ご近所の人たちとお酒を飲んでいた。

お酒を飲むのは嫌いじゃないけど、今年始めて参加したので、よく解らないまま時間が過ぎた。

お酒とおつまみで、結構お腹が張ったので、夕食は軽めにとった。

小食健康法９０日目
朝食：抜き
昼食：カレーうどん、カレーライス
夕食：チキンラーメン

お祭りといっても質素なもので、みんなで持ち寄った酒と肴で飲み交わすだけです。
それはそれで、地域のコミュニケーションの場といえるのですが参加者が少ないので活気がありません。

お酒が好きなものだけが集まるような雰囲気があって、少し残念に思います。

その場にいると、どうしても飲まなければいけないような雰囲気になるので、飲みたくない者は参加しませんね。

無理強いはしないとはいえ先輩方に勧められて断るのは結構辛いものがありますよね。

「小食」No.90：「お酒」[2009/10/19 17:55:27]

先日、するめを二袋食べたら、中一日おいて歯が浮いてしまってとても痛む。　するめは硬かったので、気にはなっていたのですが、今までにないほど歯が浮いてしまった。　スルメのせいではなく、自分の責任なのですが、今後はするめやさきいかは食べなくなるで・・・
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「小食」No.91：「するめスルメ」[2009/10/21 23:18:53]

歯が浮いていて、食事のメニューどころではない。　入歯で硬いものはタブーなのです。今までは部分入歯でも硬いものを食べるときもありましたが、今後は控えます。　とにかく左半分の歯が上下とも浮いている状態なので、食事メニューはパスします。　覚えてい・・・
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「小食」No.92：「入歯」[2009/10/22 01:36:47]

ストレスと疲れから食欲が出てくることは以前にも書きましたが、太る体質の者は大半が同じことを言います。　今日からまた本格的な現場作業が始まったので、ストレスと疲れで食欲が旺盛になってくるかもしれない。　私にとっては職場そのものがストレスの原因・・・
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「小食」No.93：「ストレス」[2009/10/23 04:05:25]

仕事と家へ帰ってから眠るだけの生活がしばらく続きます。　仕事が極端に忙しく、代わりの者がいないため久しぶりに本当に忙しいと感じる日々を過ごしています。　食欲は旺盛になり、小食健康法どころではなくなってしまっています。　朝食もしっかりと食べて・・・
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「小食」No.94：「眠る」[2009/10/30 23:44:35]