午後から歯が浮いた:小食:健康法マニア

先日、するめを二袋食べたら、中一日おいて歯が浮いてしまってとても痛む。するめは硬かったので、気にはなっていたのですが、今までにないほど歯が浮いてしまった。スルメ...:午後から歯が浮いた:小食:健康法マニア

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午後から歯が浮いた

先日、するめを二袋食べたら、中一日おいて歯が浮いてしまってとても痛む。
するめは硬かったので、気にはなっていたのですが、今までにないほど歯が浮いてしまった。
スルメのせいではなく、自分の責任なのですが、今後はするめやさきいかは食べなくなるでしょう。
小食健康法91日目
朝食:抜き
昼食:焼き肉弁当、焼きラーメン
夕食:豆腐、がんもどき
歯が浮いてしまって夕食はあまり食べられなかった。
ご飯は一膳食べたものの、おかずはちょっと歯に当たっただけでも痛いので、柔らかいものしか箸をつけられなかった。
とにかく歯が痛い、するめを食べ過ぎたのは自分のせいだと解っていても、痛いのが辛い。
ご飯の量が減って良いかもしれないが、痛みはない方がいい。
歯が弱いため、硬いものをかみすぎると浮いてしまうようだ。
自分の体を知る必要があるのでしょう。


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